Zima může pleť vysušovat a unavovat. Naučte se, jak ji chránit, vyživit a rozzářit přirozeně – od výživy a pitného režimu až po jemnou kosmetickou péči.
Krása
Kolagen je základní protein pro pevnou pleť, zdravé klouby a pružné tělo. Zjistěte, jak přirozeně podpořit jeho tvorbu pomocí stravy, pohybu, doplňků i péče o pokožku.
Objevte, jak kolagen, ceramidy a koenzym Q10 mohou přirozeně podpořit zdraví a vzhled pleti zevnitř. Tipy, dávkování a spojení s životním stylem pro krásnější pleť.
Co je biohacking krásy?
Biohacking obecně znamená vědomě ovlivňovat své tělo a mysl pomocí chytrých strategií, návyků a technologií.
Meta popis: Objevte klíčové vitaminy, minerály a přírodní doplňky, které mohou podpořit zdraví vousů a zpomalit jejich předčasné šedivění. Inspirujte se tipy pro vitalitu a přirozený vzhled.
Meta popis: Podzim je ideální období na peeling. Objevte, jak šetrně odstranit odumřelé buňky, rozjasnit pleť a připravit ji na zimu.
Nemusíte vždy sahat po drahých krémech. Podívejte se na jednoduché pleťové masky z ingrediencí, které najdete doma v kuchyni – přirozená cesta k zářivé pleti.
Jemné vrásky kolem očí patří k přirozenému stárnutí. Objevte tipy, jak jim předcházet, zmírnit jejich viditelnost a podpořit zdravý vzhled pleti v očním okolí.
Práce z domova může být pohodlná, ale pleť i bez make-upu čelí výzvám. Objevte, proč potřebuje hydrataci, ochranu před světlem a šetrnou péči.
Lymfatická masáž obličeje je jemná technika, která podporuje odtok tekutin, zlepšuje prokrvení a přináší svěží vzhled. Naučte se základní kroky, které zvládnete i doma.